Les retraites Bien-être
Et si vous osiez enfin prendre soin de vous ?
Lors de nos retraites, nous proposons un éventail d'activités thérapeutiques et relaxantes pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité.
Bienvenue sur Votre Chemin de Bien-être
Vous sentez-vous submergé par le stress quotidien ? Avez-vous besoin d'une pause pour rééquilibrer votre vie et recentrer vos énergies ? Notre retraite bien-être est l'occasion parfaite pour reconnecter avec vous-même et retrouver votre harmonie intérieure.
Nous comprenons à quel point il est crucial de prendre soin de soi, spécialement dans un monde où le rythme effréné est devenu la norme. Notre retraite bien-être est conçue pour vous offrir une expérience holistique, alliant détente, introspection et croissance personnelle.
Type : retraite de bien-être
Dates : plusieurs au choix (formule WE ou formule semaine)
Lieu : Le Domaine du Taillé, 1150 Chemin du Taillé, 07200 VESSEAUX (Ardèche Méridionale)
Contact du gîte : 04 75 87 10 38 ou sur leur site : https://www.domainedutaille.com
Nombre de places : 12
Chambres : l'hébergement n'est pas compris dans le prix, mais si vous le souhaitez, le Domaine du Taillé propose des formules d'hébergements. N'hésitez pas à vous renseigner auprès d'eux.
Repas : repas végétariens, gourmands, et de saison (les repas sont compris dans la pension complète lorsque vous réservez votre logement auprès du domaine, mais comptez un minimum de 30€ par jour pour les repas du midi si vous séjournez en dehors du domaine).
Activités : très accessibles, même aux non-initiées
Rythme : des temps libres seront proposés pour profiter du domaine, se rencontrer, échanger, se reposer et intégrer les bien-faits des ateliers.
Lors de nos retraites, nous proposons un éventail d'activités thérapeutiques et relaxantes pour vous aider à retrouver équilibre et sérénité. (Cliquez sur les icônes ci-dessous pour en savoir plus)
Libérez-vous de vos tensions et explorez les profondeurs de votre esprit grâce à nos séances d'hypnose de groupe.
Le rire est une thérapie puissante. Participez à des sessions de yoga du rire pour stimuler votre joie intérieure et renforcer votre bien-être général.
Exprimez-vous et guérissez à travers l'art. Nos ateliers d'art-thérapie vous permettent de libérer votre créativité et de trouver des solutions à vos défis personnels.
Apprenez des techniques pour calmer et réguler votre système nerveux, essentielles pour gérer le stress et renforcer votre résilience émotionnelle.
+
Tout au long de la retraite, nous vous proposerons également des cercles de paroles. Partagez et écoutez dans un environnement sécurisé. Nos cercles de parole sont des espaces de soutien mutuel et de croissance personnelle.
Pourquoi choisir nos retraites ?
-
Un cadre naturel exceptionnel : Un lieu soigneusement choisi pour sa beauté et sa tranquillité (voire vidéo de présentation du domaine).
-
Des approches thérapeutiques diversifiées : Une variété d'activités pour répondre à vos besoins spécifiques.
-
Une communauté de soutien : Rencontrez et connectez-vous avec des personnes partageant les mêmes valeurs et aspirations.
Le programme :
(Programme donné à titre indicatif, celui-ci pourra être amené à évoluer.)
Début des journées : 09h
-
Session de Régulation du Système Nerveux
-
Cercle de parole
-
Séance d’Hypnose groupale
-
Yoga du rire
Pause méridienne 12h-14h
-
Session de Régulation du Système Nerveux
-
Atelier d’art-thérapie
Pause
-
Yoga du rire
-
Session de Régulation du Système Nerveux
Fin des journées vers 17h.
* Des massages sont proposés par des professionnels partenaires du Domaine du Taillé. A réserver sur place ou en amont. Paiement en supplément et directement auprès du prestataire choisi.
🌿 Thématiques abordées :
-
Mieux vivre son hypersensibilité (février 2025 - 2 jours)
-
Reprendre confiance en soi (février 2025 - 5 jours)
🌿 Autres thématiques pouvant être abordées :
Epuisement parental, Deuil, Burnt-out, Libération d'emprise, Survivantes de violences sexuelles, difficultés de sommeil, Troubles du comportement alimentaire (boulimie, hyperphagie), etc.
Si l'une de ces thématiques venait à vous intéresser, n'hésitez pas à nous contacter afin de manifester votre intérêt pour celle-ci. Dès lors que nous aurons un minimum de 8 personnes pour constituer un groupe, nous vous tiendrons informé et ferons en sorte de proposer une date dans les 6 mois qui suivront.
La salle
Vous serez accueillies au calme dans la salle "Petite Ecole", une petite salle de 45m2 très lumineuse avec de grandes baies vitrées qui donnent sur une prairie en contre-bas à l'abris d’un grand chêne.
Compris dans le tarif :
-
participation à toutes les activités
-
location du matériel d’activités : tapis, matériel d’art thérapie (feuilles, crayons, peinture, pinceaux, argile, etc.)
-
à disposition : bibliothèque de développement personnel
-
accompagnement thérapeutique individualisé (si besoin)
-
de belles rencontres !
A prévoir en plus :
-
votre déplacement jusqu'au Domaine du Taillé à Vesseaux
-
votre hébergement
-
vos repas (si vous ne les avez pas réservés auprès du Domaine du Taillé)
Votre intervenante
Osez prendre soin de vous :
Réservez votre Retraite Bien-être
ven. 21 févr.Vesseaux21 févr. 2025, 17:00 – 23 févr. 2025, 18:00Vesseaux, 1150 chemin du Taillé, 07200 Vesseaux, France21 févr. 2025, 17:00 – 23 févr. 2025, 18:00Vesseaux, 1150 chemin du Taillé, 07200 Vesseaux, FranceVous vous sentez en manque de confiance et recherchez des outils pour renforcer votre assurance et vous affirmer pleinement ? Cette retraite est une opportunité unique pour vous recentrer, vous ressourcer et repartir avec des outils concrets pour affronter le quotidien avec une nouvelle perspective.
lun. 24 févr.Vesseaux24 févr. 2025, 17:00 – 01 mars 2025, 18:00Vesseaux, 1150 chemin du Taillé, 07200 Vesseaux, France24 févr. 2025, 17:00 – 01 mars 2025, 18:00Vesseaux, 1150 chemin du Taillé, 07200 Vesseaux, FranceVous avez l'impression de vivre en décalage avec le monde qui vous entoure à cause de votre hypersensibilité ? Cette retraite est conçue spécialement pour vous, les personnes qui ressentent intensément et cherchent des solutions pour mieux gérer cette sensibilité exacerbée.
N'attendez plus pour prendre soin de vous. Réservez votre retraite bien-être dès aujourd'hui et faites le premier pas vers une vie plus équilibrée et harmonieuse.
Comment venir ?
Domaine du Taillé, 1150 Chemin du Taillé, 07200 VESSEAUX
Accès en transport en commun :
La gare la plus proche est celle de Valence TGV, à 2h15 de TGV en provenance de Paris. Ensuite vous avez des correspondances en cars Sncf « TER » qui relient la gare de valence TGV à Aubenas en 1h50.
L’arrêt le plus proche du Domaine du Taillé est celui de Saint Etienne de Boulogne Col d’Auriolles, à 1h45 de bus en provenance de Valence TGV.
Trouvez toutes les correspondances sur le site de la SNCF : https://www.sncf-connect.com
Vous pouvez aussi contacter le Domaine du Taillé par mail pour réserver une navette gratuite de l’arrêt de bus « Saint Etienne de Boulogne Col d’Auriolles » et le Domaine du Taillé : contact@domainedutaille.com.
Accès en covoiturage :
ReALVie et le Domaine du Taillé encouragent le covoiturage.
Vous pouvez me contacter pour obtenir les coordonnées des autres participants près de chez vous ayant accepté de les partager et partager ainsi le trajet, ou rendez-vous sur https://www.blablacar.fr pour proposer un trajet public.
